刷牙还能拿大奖？坚持21天，养成刷牙好习惯！_武汉第一口腔医院（官方网站）

刷牙还能拿大奖？坚持21天，养成刷牙好习惯！

来源：武汉第一口腔点击：次

在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。

换言之，如果把一个动作重复21天，它就会变成一个习惯。为了帮助广大青少年儿童掌握正确的刷牙方法、养成良好的口腔卫生习惯，武汉第一口腔医院将举办“21天刷牙打卡挑战赛”。

21天打卡挑战赛
参赛对象：武汉地区，3-11岁小朋友

活动形式：朋友圈打卡

参赛规则

1、参赛者年龄为3-11岁。3-6岁为幼儿组，7-11岁为少儿组。
2、睡前刷牙打卡，定位“武汉第一口腔医院”发朋友圈。打卡内容：孩子刷牙短视频+文字：武汉第一口腔医院21天刷牙好习惯养成记——第**天。
3、凡完成21天打卡的小朋友达15人及以上，即可到院参与现场刷牙比赛，精美大奖等你赢。
4、详情请咨询微信客服小鹿：13720358603。